Fisioterapia de caderaFisioterapia en Baton Rouge, Denham Springs, Gonzales y ciudades circundantes
Fisioterapia para la cadera
Es necesario consultar a un fisioterapeuta para casi todos los problemas de cadera. El trabajo de su fisioterapeuta es examinar su movilidad, fuerza, longitud muscular y mecánica corporal y sugerir ejercicios sobre cómo mejorar cualquier déficit. Nuestros fisioterapeutas en Baton Rouge Physical Therapy en Baton Rouge, Denham Springs y Gonzales tienen años de experiencia encontrando soluciones duraderas para el dolor de cadera para pacientes de todas las edades y experiencias. Su terapeuta puede sugerir estiramientos para el músculo que rodea las caderas según los músculos que estén tensos, ejercicios de fortalecimiento según los músculos débiles y formas de modificar las actividades para que pueda recuperarse adecuadamente mientras continúa trabajando o practicando un deporte.
¿Qué causa el malestar en la cadera?
El malestar en la cadera generalmente es causado por algunos problemas diferentes y, por lo general, por una lesión o un uso excesivo gradual con el tiempo. Los pacientes más jóvenes tenderán a buscar fisioterapia para problemas como distensiones musculares, esguinces de ligamentos, bursitis y desgarros del labrum que se producen debido a una lesión. La bursitis provoca dolor e inflamación en la parte exterior de la cadera. El pinzamiento de la cadera ocurre cuando la parte superior del muslo (fémur) choca con la cavidad de la cadera y provoca dolor en la ingle. Nuestros pacientes mayores tienden a desarrollar artritis y fracturas de cadera por caídas. La artritis puede requerir un reemplazo de cadera en algunos casos y también se presenta con dolor en la ingle. Independientemente de la causa del malestar, fortalecer y mejorar la movilidad de la cadera generalmente puede ayudarlo a regresar a sus actividades normales.
Ejercicios para el dolor de cadera
El tratamiento de un fisioterapeuta incluirá muchos ejercicios de cadera para reducir el dolor y restaurar la movilidad. Su fisioterapeuta le dará estiramientos que mejorarán su movimiento en todas las direcciones según los músculos que estén tensos. Su terapeuta le ayudará a mejorar su fuerza, proporcionándole ejercicios para los glúteos y los músculos de la parte posterior de las piernas. Su terapeuta también puede trabajar para mejorar la movilidad dentro de su articulación para permitir el alivio del dolor. Es importante ser evaluado por uno de nuestros terapeutas para conocer su mejor programa.
Cuándo consultar a un fisioterapeuta
Debes consultar a un fisioterapeuta ante cualquier dolor de cadera, debilidad o si tienes objetivos de volver a una actividad que te guste. Los fisioterapeutas trabajarán en colaboración con usted y cualquier otro proveedor de atención médica involucrado para mejorar su dolor, restaurar su movilidad y brindarle estrategias para mantener estas mejoras fuera de la terapia.